如何应对黑色素？

众所周知，长斑是影响我们的颜值的，那得又黑又深黑色素是什么呢？
      人类黑素细胞存在于皮肤，黏膜、脉络膜、视网模、内耳、周围神经等处。皮肤黑色素细胞主要分布在表皮基底层，也见于毛发及外毛根鞘。

色素母细胞分泌麦拉宁色素，当紫外线(B波、A波)照射到皮肤上(B波即UVB作用于皮肤基底层)，肌肤就会处于“自我防护”的状态，即由紫外线刺激麦拉宁色素，激活酪氨酸酶的活性，来保护我们的皮肤细胞。

多巴其实就是黑色素的前身，经酪氨酸氧化而成，释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层形成雀斑、晒斑、黑斑等形状了。

正常成人表皮黑色素细胞数量存在着明显的部位差异，颈部黑素细胞最多，上肢，后背次之，胸腹最少，这种变化恰好与正常情况下，身体各部位接受紫外线量的损伤一样，说明黑素细胞数量的差异与紫外线照射程度有关，紫外线可以促使黑素细胞分裂增值数量增加。

同时，成人表皮黑素细胞的行态也发生以功能相识应的变化，形成分支多，染色深的黑色素细胞，黑色素细胞功能活跃能产生更多的黑色素，向周围角质形成细胞内输送，发挥其保护作用。

成也萧何败也萧何，黑素细胞过少保护不了我们的表皮细胞，过多会产生太多的色素沉淀，因为我们皮肤是有代谢周期的，超过25岁的人，是实际年龄?3天的周期，所以我们要加速皮肤新陈代谢，不让色素堆积如山。

1.我们一定要做好防晒，紫外线又到黑色素合成。我们要避免机体直接暴露于太阳辐射下产生的破坏性影响。比如用素颜霜，打伞，戴帽子等。

2.多运动，因为运动的时候会打开，我们的毛腺和汗腺，让皮肤从达到一个活跃的状态，有些朋友说用了我们的产品脸部容易出汗，恭喜你，你的皮肤恢复到了一个健康状态开始走上逆龄之路。

3.让吞噬细胞活跃时，会将分泌的色素颗粒吞噬掉；如果黑色素比较多沉着的话，我们用爱萌晚霜时候可以加量轻拍哦，晚霜里面有人参，甘草，白勺等纯天然成分，可以抑制黑色素酶的合成。

4.压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，也会令黑色素增加。晚上10时及早上6时是新陈代谢的最好时机，所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会制造黑色素。以后说了晚安就不要再玩手机啦！

5.可以补充维生素C及维生素E是最有效改善黑斑的营养要素，可以预防黑色素也可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。

今天的分享先到这里哦，爱萌伊人希望大家都能终生不长斑，皮肤越来越通透白皙紧致~