紫外线对皮肤会造成哪些伤害？

大家晚上好，最近大家是不是觉得广东非常热呢，天气热得整个人都直冒油，据统计今年是气象记录以来最热的一年，有些小姐姐直接带家人到北方避暑了。经常听到有人说“太阳那么大，我怕被晒伤”，那太阳的威力有多大，今天我们了解认识一下哈！

日光是一连续的电磁辐射波，波长以纳米为单位。波长越短，能量越大，波长越长，穿透力越强。与皮肤有关的主要是紫外线波长为200到400 nm,在太阳的辐射量中，紫外线约佔6%左右，是光线波长中最短的一种。

紫外线能将皮肤中的脱氧胆甾醇转变为维生素D，并能促进全身的新陈代谢，还具有杀菌消毒的作用，如果紫外线辐射量积累过大，并有外源性光敏物质参与时则可引起一系列的生物学效应，或诱发和加重某些皮肤病。尤其现在由于环境污染，地球上空的臭氧层遭到破坏使地球表面的紫外线强度日益增加，紫外线对人们的皮肤是损伤日益加剧。

那紫外线对皮肤的伤害有什么呢？

1，紫外线能激活潜在的病毒，暂时降低机体的抵抗力；

2，长期在烈日的暴晒下，可使皮肤的胶原纤维链断裂，降低皮肤的弹性，而使皮肤出现早衰；

3，紫外线可刺激表皮基底层的黑色素细胞加速黑色素分泌，使原有的色斑加重或出现新的色素斑，uvb对皮肤照射后会引起皮肤发红，红的程度在8小时后达到高峰，以后慢慢减弱，红斑大概在三天后会逐渐变黑，致使黑素细胞机能亢进产生大量黑色素；

4，紫外线导致光感性皮肤病的发生和诱发结缔组织病变，是皮肤癌的发病率增高；

5，光辐射累积量过大，一些光敏物质会与之产生一系列的生物效应，诱发或加重某些皮肤病，如光老化，光敏感皮肤病，如日光性皮炎，光线加剧性皮肤病，如雀斑，黄褐斑，痤疮，酒糟鼻等。

UVB，UVA还可使皮肤产生过量的自由基，致使表皮细胞DNA细胞膜和各种酶受到损伤，使胶原纤维、弹性纤维变性、断裂，电解减少，导致皮肤松弛，产生皱纹或加深皱纹。十字型皱纹是一种典型的太阳损害性皮肤。所以我们出门的时候要用爱萌伊人素颜霜，它会起到隔离防晒的作用，脖子和手也要一起爱护哦。下雨天和阴天紫外线的折射率为晴天的20%以上，所以也要做好防晒哦；当在夏季每天早上10:00到下午2:00是太阳光中紫外线辐射强度最大时，还是应该避免或减少外出，不得已在外面时，除了在身体涂上厚厚的防晒之外，还要借助是遮阳伞太阳帽的工具辅助防晒哦。

希望这个夏天大家都白白嫩嫩。